Cum ne pregatim din punct de vedere nutritional pentru turneele de squash? Ce si cum mancam inainte si in timpul zilelor de concurs pentru a atinge performanta maxima? A te pregati pentru un singur meci este destul de greu. Daca mai adaugam in ecuatie o competitie tip turneu, cu mai multe meciuri in aceeasi zi si/sau in zile consecutive, lucrurile …
Citeste tot
Intre greutatea optima competitionala si conditia fizica a jucatorului de squash exista o relatie directa. Controlul greutatii reprezinta primul pas catre succes si este un etalon de urmat in pregatirea fizica specifica Vi s-a intamplat sa fiti atat de aproape de a castiga meciul decisiv, si totusi sa nu castigati punctul care conteaza cu adevarat? Vi s-a intamplat vreodata sa …
Citeste tot
Rasfoind presa sportiva cu atentia-mi indreptata spre cea mai noua pasiune a mea, squash-ul, am dat de clasamentul international din segmentul feminin (WSA Rankings) si pasionata de absolut tot ce fac, am inceput sa analizez biografia jucatoarelor din top. Nu mare mi-a fost mirarea sa vad ce mult inseamna sa te dedici si sa muncesti pentru ceea ce iti doresti. Pentru a …
Citeste tot
Care sunt diferentele intre Squash si Ricochet. Ricochet-ului i se spune fratele mai mic al Squash-ului datorita, in primul rand, terenului de dimensiuni mai mici Ricochet -ul are originea in Olanda si a fost inventat in 1993, pentru a elimina deficientele altor sporturi cu racheta, pentru cei care nu puteau stapani tenisul sau squash-ul. Datorita unui tempo mai lent si …
Citeste tot
Un singur vis: numarul 1 mondial la squash. Este visul unui tanar jucator, Harry Wyn Jones, de 16 ani din UK Trece cu greu peste infrangerile care ii pun la indoiala capacitatea si posibilitatile de a-si atinge visul dar, Harry, continua sa se antreneze si depune toate eforturile pe care un jucator adevarat de squash si le impune pentru atingerea …
Citeste totCum se monteaza un teren de squash din sticla in 4 zile pentru „2013 North American Open Squash Tournament” din 23 februarie – 2 martie by Mc Wil Pentru alta varianta de teren de squash, care se poate monta in Romania: CourtWall, CourtTech, Saxon, ASB
Citeste totA fost sau nu stroke in finalul acestui punct din meciul de cupa WePlay Squash Brasov? Damien Thiery vs Cristian Stroe Asteptam comentariile voastre! Si argumentele i-ar bucura pe protagonisti :). Update: Arbitrii alesi de noi, au decis. Eugen Axinte -> Stroke; Florin Otto: Stroke; Cosmin Viforanu: Stroke; Micky Puskas: No Stroke Arbitrul oficial al meciului: No Stroke Iata si …
Citeste tot
Squash, Sport Olimpic Din 2020? Back The Bid! – Pentru Jocurile din 2020 va fi ales un singur sport: lupte, baseball & squash. Sa fie oare asta sansa noastra? Mai sunt cateva zile… ore pana se va lua decizia, poate, cea mai importanta din istoria unui sport. Sportul care ne leaga pe toti. Sportul nostru. Se cheama squash. Suntem mai …
Citeste tot
SquashMania.ro Squash in Romania
