Squash stuff

Cum ne pregatim din punct de vedere nutritional pentru turneele de squash? Ce si cum mancam inainte si in timpul zilelor de concurs pentru a atinge performanta maxima? A te pregati pentru un singur meci este destul de greu. Daca mai adaugam in ecuatie o competitie tip turneu, cu mai multe meciuri in aceeasi zi si/sau in zile consecutive, lucrurile …

Intre greutatea optima competitionala si conditia fizica a jucatorului de squash exista o relatie directa. Controlul greutatii reprezinta primul pas catre succes si este un etalon de urmat in pregatirea fizica specifica Vi s-a intamplat sa fiti atat de aproape de a castiga meciul decisiv, si totusi sa nu castigati punctul care conteaza cu adevarat? Vi s-a intamplat vreodata sa …

Rasfoind presa sportiva cu atentia-mi indreptata spre cea mai noua pasiune a mea, squash-ul, am dat de clasamentul international din segmentul feminin (WSA Rankings) si pasionata de absolut tot ce fac, am  inceput sa analizez biografia jucatoarelor din top. Nu mare mi-a fost mirarea sa vad ce mult inseamna sa te dedici si sa muncesti pentru ceea ce iti doresti. Pentru a …

Care sunt diferentele intre Squash si Ricochet. Ricochet-ului i se spune fratele mai mic al Squash-ului datorita, in primul rand, terenului de dimensiuni mai mici Ricochet -ul are originea in Olanda si a fost inventat in 1993, pentru a elimina deficientele altor sporturi cu racheta, pentru cei care nu puteau stapani tenisul sau squash-ul. Datorita unui tempo mai lent si …

Cum se monteaza un teren de squash din sticla in 4 zile pentru „2013 North American Open Squash Tournament” din 23 februarie – 2 martie by Mc Wil Pentru alta varianta de teren de squash, care se poate monta in Romania: CourtWall, CourtTech, Saxon, ASB

A fost sau nu stroke in finalul acestui punct din meciul de cupa WePlay Squash Brasov? Damien Thiery vs Cristian Stroe Asteptam comentariile voastre! Si argumentele i-ar bucura pe protagonisti  :). Update: Arbitrii alesi de noi, au decis. Eugen Axinte -> Stroke; Florin Otto: Stroke; Cosmin Viforanu: Stroke; Micky Puskas: No Stroke Arbitrul oficial al meciului: No Stroke Iata si …