Tag Archives: medical-squash

Cauze si remedii pentru Epicondilita laterala, o afectiune specifica in 95% din cazuri jucatorilor incepatori. Cum se calculeaza dimensiunea corecta a gripului „Cotul tenismenului” este o afectiune destul de frecventa la jucatorii de squash (si alte sporturi cu racheta) si care prin simptomul ei principal, durerea, impiedica activitatea sportiva. Epicondilita laterala se defineste ca o afectiune patologica a extensorilor palmari …

Squash-ul din punct de vedere medical (in literatura de specialitate): zonele cele mai expuse, posibile cauze ale accidentarilor. Profesionistii sunt mai expusi decat incepatorii. In literatura medicala de specialitate primul studiu epidemiologic referitor la jucatorii de squash dateaza din 1981 si a fost redactat de Breson, Rolnick şi Ramos, si publicat in „The American Journal of Sports Medicine”.  In acest …

Intre greutatea optima competitionala si conditia fizica a jucatorului de squash exista o relatie directa. Controlul greutatii reprezinta primul pas catre succes si este un etalon de urmat in pregatirea fizica specifica Vi s-a intamplat sa fiti atat de aproape de a castiga meciul decisiv, si totusi sa nu castigati punctul care conteaza cu adevarat? Vi s-a intamplat vreodata sa …

Cum sa eviti crampele musculare ale cvadriceps-ului la squash – ce este obligatoriu sa facem inaintea fiecarui meci de squash si ce remedii avem daca totusi apar Intram putin in chestiuni de specialitate, dar promit sa nu va plictisesc mult :). Cunoastem problemele care apar la genunchi datorita activitatii intense. Pentru a functiona la parametrii optimi, trebuie sa ne cunoastem …